step in berneck
yoga, toning & mehr
Aktuell

Drei Workshops mit Magnus Ringberg

Magnus Ringberg gastiert am 13. und 14. November 2021 im Step In. Er bietet gleich drei unterschiedliche Workshops an.

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Myo Yin Yoga mit Lisa

Am Freitag, 29. Oktober 18 bis 20 Uhr, kombinieren wir Triggerpunktmassage durch Tennisbälle mit anschliessenden tief öffnenden, passiven Dehnungen des Yin Yoga.

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Stundenplan
Heute, 22.09.21
Zeit. Saal. Kurs.
08:30 - 09:25 s1 Bodytoning
08:30 - 09:40 s2 Yin Yoga
18:00 - 18:50 s1 Step II
18:30 - 19:25 s2 Barre Workout Bitte voranmelden!
19.00 - 19.50 s1 Antara
20:00 - 21:00 s1 Yin+Yang Yoga