step in berneck
yoga, toning & mehr
Aktuell

Barre Workout neu im Step In

Barre Workout ist ein Ganzkörpertraining mit Elementen aus Ballett, Pilates und Gewichtstraining. Es fördert Kraft, Beweglichkeit sowie Ausdauer und definiert Bauch, Beine, Gesäss und Arme. Vanessa stellt das Training an folgenden Daten vor: Mittwoch, 16. Juni 18.30 Uhr und Mittwoch 30. Juni, 18.30 Uhr.

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Grössere Kapazität im Studio ab Montag, 31. Mai 2021

Der Bundesrat hat gute Neuigkeiten verkündet: Ab Montag, 31. Mai 2021 dürfen wir die Teilnehmerzahl in unseren Lektionen erhöhen.

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Stundenplan
Heute, 15.06.21
Zeit. Saal. Kurs.
08:15 - 09:45 neu Nordic Walking
18:00 - 18:50 s1 Bodytoning
19:00 - 19:55 s1 Aerobic Choreo II