step in berneck
yoga, toning & mehr
Aktuell

Sanftes Yoga

Ab Dienstag, 13. Februar, 18 Uhr bis 18.55 Uhr, führen wir im Step In den Kurs Sanftes Yoga mit Lisa durch.

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Yogaferien im Misox

Von Donnerstag, 14. März, bis Sonntag, 17. März 2024, geht's für eine entspannte Auszeit nach Lostallo/Cabbiolo ins Bündner Südtal.

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Fit ins Wochenende jeweils am Samstag um 9 Uhr

Fit ins Wochenende

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Stundenplan
Heute, 21.02.24
Zeit. Saal. Kurs.
08:30 - 09:25 s1 Bodytoning
08:30 - 09:40 s2 Yin Yoga
18:00 - 18:50 s1 Kettlebell-Training Bitte voranmelden bis spätestens Mittwoch 14 Uhr
18:30 - 19:25 s2 Barre Workout
19.00 - 19:55 s1 Antara
20:00 - 21:00 s1 Yin Yoga