step in berneck
yoga, toning & mehr
Aktuell

Yogaferien in Stels GR

Warum in die Ferne reisen, wenn der schöne Yoga-Retreat so nah ist. Von Donnerstag, 5. September, bis Sonntag, 8. September 2024, sind wir in Stels GR.

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Toning-Workshop + Yoga Workshop mit Magnus Ringberg

Magnus Ringberg gastiert am Samstag, 9. November und Sonntag, 10. November 2024 im Step In

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Antara-Rückbildungskurs mit Lisa Huber

Ab Dienstag, 28. Mai 2024, 19 Uhr führen wir einen Antara-Rückbildungskurs durch.

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Yogaferien im Tessin

Von Sonntag, 20. Oktober bis Donnerstag, 24. Oktober 2024: Schenke Dir selbst abseits des Alltags etwas Raum für Gelassenheit, Bewegung, Stille und Entspannung mit dem Yoga Retreat in der Casa Santo Stefano im malerischen Miglieglia (TI) mit Nicole Ohme.

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Stundenplan
Heute, 29.05.24
Zeit. Saal. Kurs.
08:30 - 09:25 s1 Bodytoning
08:30 - 09:40 s2 Yin Yoga
18:30 - 19:25 s2 Barre Workout
19.00 - 19:55 s1 Antara
20:00 - 21:00 s1 Yin Yoga