3x Magnus Ringberg

Am 28. und 29. März gastiert Magnus Ringberg im Step In gleich mit drei Workshops: Functional Moves, Spinal Waves + Core und Vinyasa Yoga.

Samstag, 28. März 2020
Functional Moves
Workshop, 9 Uhr bis 12 Uhr
Nach einer Masterclass werden Bewegungsabläufe erarbeitet, die Balance, Stabilität und Kraft herausfordern. Der Workshop ist für alle geeignet.

Samstag, 28. März 2020
Spinal Waves + Core
Training, 13 Uhr bis 16 Uhr
In diesem Training werden die Wirbelsäule mobilisiert und das Coresystem aktiviert. Inkl. Funktionelles Training, Garuda Pilates und Stretching.

Sonntag, 29. März 2020
Vinyasa Yoga
Workshop, 9 Uhr bis 14 Uhr
Magnus einzigartiger Yogastil lädt dazu ein, den Körper mit Neugier und Leidenschaft zu erkunden. Der Workshop ist für alle geeignet.

Kurskosten (Frühbucher bis 31.1.2020)
Samstag 1/2 Tag 110 Franken (95 Franken)
Samstag ganzer Tag 210 Franken (180)
Sonntag ganzer Tag 180 Franken (150)
Beide Tage 360 Franken (300)