Die Entdeckung der Langsamkeit

Auch Entspannung muss gelernt sein. Am Freitag, 4. September, 18 bis 20 Uhr, präsentiert Lisa Huber eine Yin-Yoga-Session, die sich der inneren Ruhe widmet.

Die Yin-Yoga-Session ist eine gute Ergänzung zu allen aktiven, fliessenden Lektionen oder
leistungsorientierten Sportarten.

In passiven und lang gehaltenen Yin-Yoga-Positionen versuchen wir, den Körper und den Geist zu entspannen.

Geeignet für alle, welche die innere Ruhe suchen oder lernen wollen, sie auszuhalten.

Mitglieder 20 Franken
Nicht-Mitglieder 35 Franken