Yin Yoga für den Rücken

Am Freitag, 15. März, 18 bis 20 Uhr, bieten wir einen Leckerbissen mit Lisa Huber: Yin Yoga für den Rücken. Eine gesunde, flexible Wirbelsäule ist die Grundlage für körperliches und psychisches Wohlbefinden. (mehr …)

Yoga für Kinder

Ab dem 13. Februar führen wir jeweils am Mittwoch, von 16.45 bis 17.40, einen Yogakurs speziell für Kinder von 9 bis 14 Jahren durch.

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Yoga für Männer wird fortgesetzt

Wegen des tollen Erfolges setzen wir den Yoga-für-Männer-Kurs fort: Jeweils am Dienstag, 19.30 Uhr, dürfen sich die Männer ganz unter sich kräftigen, dehnen und entspannen.

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Yoga mit Nicole Ohme

Vom 6. bis 9. November gastiert Nicole Ohme im Step In. Sie unterrichtet diverse Yoga-Lektionen. Ein Highlight ist das Candle-Light-flow-Yoga am Freitagabend.

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