Yoga im Step In

Yoga im Step In

Yoga ist toll: Es verbessert die seelische und körperliche Gesundheit und passt so bestens ins Step In. Wir bieten sieben Lektionen an. Bei uns sind Anfänger, Geübte, Frauen, Männer, Junge und Nicht-mehr-so-junge herzlich willkommen.

Reinschnuppern ist ganz einfach: Der Probemonat kostet nur 49 Franken. Dabei können alle Lektionen des Step In besucht werden. Jetzt gleich anmelden: info@step-in.ch oder 079 234 83 72

Alle Infos

Auf diesen Seiten findest Du alle Informationen über Yoga, unsere Motivation, die im Step In angebotenen Stile, Guidelines und vieles mehr. Wir führen regelmässig Workshops und Retreats durch.

Was ist Yoga?

Unsere Lehrerinnen

Kleine Guideline

Unsere Yoga-Lektionen:

Montag, 7.55 Uhr
Vinyasa flow Yoga, für alle geeignet, mehr Infos

Montag, 20 Uhr
Power Vinyasa flow, für alle geeignet, mehr Infos

Mittwoch, 8.30 Uhr
Yin Yoga, für alle geeignet, mehr Infos

Mittwoch, 20 Uhr
Yin + Yang Yoga, für alle geeignet, mehr Infos

Donnerstag, 19 Uhr
Vinyasa flow Yoga, für alle, mehr Infos

Freitag, 8.30 Uhr
Vinyasa flow Yoga, für alle, mehr Infos

Unsere Yoga-Lektionen sind jeweils in sich abgeschlossen. Ein Einstieg ist somit jederzeit möglich und auch für Anfänger gut geeignet.

Workshops

Wir laden regelmässig bekannte Yoga-Meisterinnen und -Meister nach Berneck ein. Die Workshop richten sich an alle Yoga-Interessierten, nicht nur an Lehrerinnen. Die Kurse, die auch für Einsteigerinnen und Einsteiger geeignet sind, werden speziell ausgezeichnet. Die Liste der aktuellen Workshops findest du hier.

Retreats

Wer sich von den Alltagsstrapazen erholen will, ist bei uns genau richtig. Neben den wöchentlichen Lektionen führen wir auch Yoga-Retreats durch. Hier geht’s zum aktuellen Angebot.